Lựa chọn phổ biến nhờ giá răng sứ Titan hợp lý, độ bền 7–10 năm, tương thích sinh học tốt. Tuy nhiên, tuổi thọ phụ thuộc rất lớn vào cách chăm sóc răng sứ Titan hàng ngày. Nếu không vệ sinh đúng, răng dễ bị xỉn màu, hở viền nướu, viêm nha chu.
Bài viết này được biên soạn dựa trên:
- Kinh nghiệm hơn 15 năm của ThS.BS Lê Quang Tuấn – chuyên gia nha chu tại Nha Khoa Quốc Tế SG.
- Khuyến nghị từ Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ (ADA), WHO và các nghiên cứu lâm sàng.
Bảng tóm tắt cách chăm sóc răng sứ Titan
| Hạng Mục | Hướng Dẫn Chi Tiết |
| Vệ sinh hàng ngày | Chải răng 2 lần/ngày, dùng chỉ nha khoa, máy tăm nước |
| Chọn dụng cụ | Bàn chải lông mềm, kem đánh răng ít mài mòn, nước súc miệng không cồn |
| Chế độ ăn uống | Hạn chế đồ quá cứng, dai, ngọt, có gas và thực phẩm sẫm màu |
| Thói quen xấu cần tránh | Dùng răng mở vật cứng, nghiến răng |
| Tái khám định kỳ | Nên 6 tháng/lần để kiểm tra và cạo vôi răng |
Tại sao phải chăm sóc răng sứ Titan đúng cách?
Chăm sóc răng sứ Titan đúng cách giúp răng chắc khỏe
Nhiều người cho rằng răng sứ là “răng giả” nên sẽ không bị sâu hay hư hỏng. Đây là một quan niệm sai lầm nghiêm trọng. Việc chăm sóc răng sứ titan đúng cách là cực kỳ quan trọng vì những lý do sau:
- Bảo vệ răng trụ thật: Răng sứ titan chỉ là một lớp mão chụp bên ngoài. Răng thật của bạn (cùi răng) vẫn nằm bên trong. Nếu vệ sinh không kỹ, mảng bám và vi khuẩn sẽ tích tụ ở đường viền nướu, tấn công vào cùi răng thật gây sâu răng, viêm tủy, thậm chí là hỏng và mất luôn răng trụ.
- Ngăn ngừa bệnh lý nướu: Mảng bám tích tụ quanh chân răng sứ là nguyên nhân chính gây viêm nướu, viêm nha chu, dẫn đến các triệu chứng như sưng đỏ, chảy máu, hôi miệng và tụt nướu.
- Kéo dài tuổi thọ của răng sứ: Nếu được chăm sóc tốt răng sứ Titan có độ bền trên 10-15 năm. Ngược lại, nếu bỏ bê, tuổi thọ của nó có thể chỉ còn 3-5 năm.
- Duy trì thẩm mỹ: Chăm sóc đúng cách giúp bề mặt sứ luôn sáng bóng, không bị nhiễm màu, và giảm tình trạng răng sứ Titan bị đen viền nướu do oxy hóa kim loại.
Hướng dẫn các bước vệ sinh răng sứ Titan tại nhà
Để vệ sinh răng sứ titan đúng cách, hãy chải răng 2 lần/ngày bằng bàn chải lông mềm và kem đánh răng ít mài mòn. Sử dụng chỉ nha khoa và máy tăm nước để làm sạch kỹ các kẽ răng. Cuối cùng, súc miệng bằng dung dịch không cồn để loại bỏ vi khuẩn và giữ hơi thở thơm mát.
Lựa chọn dụng cụ vệ sinh phù hợp
Có nhiều dụng cụ vệ sinh răng khác nhau trên thị trường
Bàn chải đánh răng
Luôn chọn bàn chải có lông mềm (soft/ultra-soft). Lông bàn chải cứng có thể làm mòn lớp men sứ và gây tổn thương nướu theo thời gian.
Gợi ý các sản phẩm phù hợp:
- Oral-B Pro 3
- Colgate SlimSoft
Kem đánh răng
Nên chọn loại kem đánh răng có chứa Fluoride nhưng ít chất mài mòn (low abrasion). Tránh các loại kem đánh răng làm trắng cấp tốc có chứa các hạt mài mòn lớn.
Gợi ý các sản phẩm phù hợp:
- Sensodyne Repair & Protect (dịu nhẹ, chống ê buốt)
- Colgate Total Advanced Protection
Chỉ nha khoa và Máy tăm nước
Đây là hai công cụ bắt buộc phải có. Chỉ nha khoa giúp làm sạch mặt bên của răng, trong khi máy tăm nước cực kỳ hiệu quả trong việc loại bỏ mảng bám ở những vùng khó tiếp cận như đường viền nướu.
Gợi ý các sản phẩm phù hợp:
- Oral-B Glide Pro-Health Floss
- Waterpik Aquarius Water Flosser
Nước súc miệng
Ưu tiên các loại nước súc miệng không chứa cồn, có kháng khuẩn giúp giảm vi khuẩn, hạn chế hôi miệng sau khi bọc sứ.
Gợi ý các sản phẩm phù hợp:
- Listerine Zero Alcohol
- Crest Pro-Health Multi-Protection
Thực hiện các bước vệ sinh chuẩn y khoa
- Chải răng đúng cách: Đặt bàn chải nghiêng một góc 45 độ so với đường viền nướu, chải nhẹ nhàng theo chuyển động xoay tròn. Chải kỹ tất cả các mặt răng trong ít nhất 2 phút, mỗi ngày 2 lần.
- Làm sạch kẽ răng: Dùng chỉ nha khoa nhẹ nhàng đưa qua các kẽ răng. Đừng bỏ qua bước này vì đây là nơi mảng bám tích tụ nhiều nhất.
- Sử dụng máy tăm nước: Dùng tia nước của máy để làm sạch sâu vùng viền nướu và các kẽ răng một lần nữa.
- Súc miệng: Súc miệng trong khoảng 30 giây để hoàn tất quy trình
Cách chăm sóc răng sứ Titan chi tiết
Nên chăm sóc răng sứ hằng ngày như răng thật
Ngoài việc vệ sinh hàng ngày, cách bảo quản răng sứ titan còn phụ thuộc vào thói quen ăn uống và việc thăm khám định kỳ.
Thói quen ăn uống khoa học
Bề mặt sứ có thể bị mẻ, vỡ hoặc nhiễm màu nếu bạn không chú ý đến chế độ ăn.
- Những thực phẩm nên HẠN CHẾ:
- Đồ quá cứng, dai: Các loại hạt cứng, xương, sụn, kẹo cứng, nước đá… có thể gây áp lực lớn, dẫn đến nứt, mẻ sứ.
- Thực phẩm chứa nhiều đường: Để ngăn ngừa sâu răng cho các răng thật còn lại và răng trụ bên trong.
- Thực phẩm và đồ uống sẫm màu: Cà phê, trà, rượu vang đỏ, nước ngọt có màu… có thể làm răng sứ bị nhiễm màu theo thời gian.
- Những thói quen xấu cần TỪ BỎ:
- Tuyệt đối không dùng răng để mở nắp chai, xé bao bì hoặc cắn các vật cứng.
- Nếu bạn có tật nghiến răng khi ngủ, hãy thông báo với bác sĩ để được làm máng bảo vệ, tránh làm mòn và vỡ sứ.
Tầm quan trọng của việc thăm khám định kỳ
Thăm khám định kỳ giúp phát hiện sớm các bệnh răng miệng
Đây là yếu tố then chốt để duy trì độ bền của răng sứ. Bạn bắt buộc phải tái khám định kỳ 6 tháng/lần. Trong buổi tái khám, bác sĩ sẽ:
- Kiểm tra độ khít sát của mão răng sứ.
- Kiểm tra tình trạng nướu và răng trụ bên trong thông qua thăm khám và chụp phim X-quang.
- Cạo vôi răng và làm sạch sâu những mảng bám mà bạn không thể tự làm sạch tại nhà.
>>>Xem ngay: So sánh răng sứ Titan và dòng răng sứ khác
Nha khoa bọc răng sứ tốt nhất TP.HCM
Cơ sở vật chất tại Nha Khoa Quốc Tế SG
Việc chăm sóc răng sứ sẽ trở nên dễ dàng hơn rất nhiều nếu ngay từ đầu bạn được phục hình tại một nha khoa uy tín, với bác sĩ tay nghề cao và vật liệu chính hãng.
Tại Nha Khoa Quốc Tế SG, chúng tôi không chỉ mang đến cho bạn một chiếc răng sứ đẹp mà còn đồng hành cùng bạn trong suốt quá trình sử dụng.
HÃY ĐỂ CHUYÊN GIA GIẢI ĐÁP MỌI THẮC MẮC CỦA BẠN VỀ NHA KHOA QUỐC TẾ SG
Tư vấn Hoàn toàn Miễn phí - Giải đáp tức thì Hỗ trợ tận tâm Chính xác
- Bác sĩ chuyên môn cao: ThS. BS. Lê Quang Tuấn với hơn 15 năm kinh nghiệm sẽ trực tiếp thực hiện và tư vấn cho bạn cách chăm sóc răng miệng phù hợp nhất.
- Vật liệu chính hãng: Cam kết sử dụng phôi sứ có nguồn gốc rõ ràng, được ký tên lên phôi sứ đảm bảo tính cá nhân hóa, đi kèm thẻ bảo hành.
- Dặn dò và theo dõi kỹ lưỡng: Sau khi hoàn tất, bạn sẽ được hướng dẫn chi tiết cách chăm sóc và đội ngũ của chúng tôi sẽ nhắc lịch tái khám định kỳ cho bạn.
Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về cách chăm sóc răng sứ titan, đừng ngần ngại liên hệ với chúng tôi để được tư vấn miễn phí.
- Địa chỉ: 132 Đường 3/2, Phường 12, Quận 10, TP.HCM
- SĐT: 0902 759 406 – 0396 877 518
- Email: sgnhakhoaquocte@gmail.com
- Giờ làm việc: 8h sáng đến 19h tối từ Thứ 2 đến Chủ Nhật.
Nguồn Tham Khảo
- American Dental Association (ADA). (n.d.). Brushing Your Teeth.
- Journal of Clinical Periodontology. (Vols. 1-50). Wiley.
- Colgate Professional. (n.d.). What Is An Abrasive In Toothpaste?.
- Waterpik®. (n.d.). How to Floss with a Water Flosser.
- Mayo Clinic. (2023). Bruxism (teeth grinding).
- Cleveland Clinic. (2022). Gingivitis.
>>>Khám phá ngay các bài viết liên quan: