Tẩy trắng răng bằng baking soda là phương pháp làm trắng răng tại nhà được nhiều người ưa chuộng nhờ tính tiện lợi, chi phí thấp và hiệu quả đáng kể. Trong bài viết này, Nha Khoa Quốc Tế SG sẽ bật mí 7 cách tẩy trắng răng bằng baking soda đơn giản, hiệu quả để bạn tham khảo và áp dụng.
Baking soda là gì?
Baking soda là hợp chất giữa muối Natri Cacbonat (Na) và gốc HCO3, có khả năng trung hòa axit, giúp tẩy rửa nhẹ nhàng nhưng hiệu quả. Ở dạng bột mịn, baking soda có vị mặn và tan nhanh trong nước.
Loại bột này nổi tiếng với nhiều công dụng đa dạng, từ việc tẩy rửa, nấu ăn, chăm sóc sắc đẹp cho đến hỗ trợ điều trị vết thương. Nhờ tính linh hoạt, baking soda đã trở thành sản phẩm được sử dụng rộng rãi tại nhiều quốc gia trên thế giới.
Baking soda là gì?
Công dụng của baking soda
Dưới đây là một số công dụng chính của baking soda:
- Làm sạch răng miệng: Baking soda được coi là một “nguyên liệu vàng” trong việc làm sạch răng miệng. Thay vì sử dụng kem đánh răng thông thường, nhiều người đã chọn baking soda hoặc kem đánh răng chứa thành phần này. Nhờ các hạt muối nở, baking soda giúp phá vỡ mảng bám trên răng, giúp răng sạch hơn và hỗ trợ ngăn ngừa sâu răng.
- Trị vết thương do côn trùng cắn: Nhờ khả năng kháng khuẩn và giảm sưng, baking soda giúp làm dịu cảm giác ngứa và khó chịu do côn trùng cắn. Chỉ cần pha baking soda với nước theo tỉ lệ 3:1, sau đó thoa hỗn hợp này lên vết cắn và rửa sạch sau 5-10 phút. Lặp lại vài lần sẽ mang lại hiệu quả rõ rệt.
- Hỗ trợ điều trị nhiệt miệng: Baking soda còn giúp cải thiện tình trạng nhiệt miệng nhờ tính thanh lọc và giải độc. Sau 4-5 ngày sử dụng, triệu chứng nhiệt miệng sẽ được giảm thiểu đáng kể.
- Khử mùi cơ thể: Baking soda là một giải pháp hữu hiệu đối với những ai gặp vấn đề về mùi cơ thể. Nó giúp hấp thụ mồ hôi thừa và làm sạch các vùng dễ gây mùi như nách, bẹn hoặc chân.
- Tẩy trắng: Baking soda là một lựa chọn phổ biến trong việc tẩy trắng nhờ có tính kiềm. Nhiều người sử dụng loại muối này để tẩy rửa quần áo và làm sạch nhà cửa. Ngoài ra, nó còn có thể giúp làm trắng răng hiệu quả.
Công dụng của baking soda
Có an toàn khi dùng baking soda tẩy trắng răng không?
Baking soda đã được nghiên cứu chứng minh là một phụ gia thực phẩm an toàn, không gây hại cho sức khỏe người dùng. Với tính năng làm sạch mạnh mẽ, baking soda được chọn để tẩy trắng răng nhờ khả năng loại bỏ các vết bẩn, mảng bám và vết ố. Ngoài ra, baking soda còn có đặc tính kháng khuẩn, giúp tiêu diệt nấm và ký sinh trùng, từ đó giảm thiểu mùi hôi miệng và nguy cơ mắc các bệnh lý liên quan đến răng miệng.
7 cách tẩy trắng răng bằng baking soda đơn giản, hiệu quả
Dưới đây là một số cách tẩy trắng răng bằng baking soda đơn giản, hiệu quả mà bạn có thể tham khảo:
Baking soda và nước
Đây là một phương pháp đơn giản và tiết kiệm chi phí. Bạn chỉ cần thêm nước từ từ vào một thìa baking soda cho đến khi tạo ra một hỗn hợp sệt vừa phải. Sau đó, nhúng bàn chải vào hỗn hợp và chải lên bề mặt răng rồi súc miệng kỹ với nước sạch.
Baking soda và giấm
Hòa trộn baking soda với một ít muối và giấm (có thể dùng giấm gạo hoặc giấm trắng) để tạo thành hỗn hợp. Nhúng bàn chải vào hỗn hợp này và chải răng đều trong khoảng 2 phút. Sau khi hoàn tất, bạn nên sử dụng kem đánh răng như bình thường để làm sạch khoang miệng và loại bỏ mọi cặn bám còn lại.
Tẩy trắng răng bằng baking soda và giấm
Baking soda và dâu tây
Dâu tây chứa nhiều chất chống oxy hóa và axit malic, giúp làm trắng răng hiệu quả. Khi bạn ăn dâu tây, sự chà xát tự nhiên có thể giúp loại bỏ cặn bẩn và mảnh vụn bám trên răng hay giữa giữa các kẽ răng. Ngoài ra, kết hợp dâu tây với baking soda cũng là một phương pháp làm trắng răng rất hiệu quả.
Bạn chỉ cần nghiền nhuyễn dâu tây, sau đó thêm một thìa baking soda để tạo thành hỗn hợp sệt. Sử dụng bàn chải để chải răng đều đặn trong khoảng 4-5 phút, sau đó súc miệng thật sạch bằng nước.
Baking soda và chanh
Phương pháp này rất đơn giản, chỉ cần thêm một vài giọt nước cốt chanh vào một thìa baking soda, sau đó chà nhẹ hỗn hợp lên răng trong khoảng 2 phút. Sau khi hoàn thành, bạn nên súc miệng bằng nước muối hoặc nước súc miệng chuyên dụng để làm sạch và bảo vệ răng miệng tốt hơn.
Tẩy trắng răng bằng baking soda và chanh
Làm trắng răng bằng baking soda và kem đánh răng
Làm trắng răng bằng baking soda và kem đánh răng là phương pháp được nhiều người áp dụng. Bạn hãy lấy kem đánh răng cùng với một chút bột baking soda để chải răng. Sau khoảng 1-2 tuần kiên trì sử dụng, bạn sẽ nhận thấy răng trắng hơn rõ rệt.
Baking soda và dầu dừa
Nhiều nghiên cứu cho thấy dầu dừa có khả năng loại bỏ vi khuẩn liên cầu, một tác nhân chính tạo ra axit gây hại cho men răng. Ngoài ra, dầu dừa còn ức chế vi khuẩn Streptococcus, nguyên nhân gây sâu răng. Để làm trắng răng, bạn có thể sử dụng hỗn hợp gồm 1 thìa baking soda và một chút dầu dừa để chải lên bề mặt răng khoảng 2 lần mỗi tuần.
Tẩy trắng răng bằng baking soda và dầu dừa
Baking soda và giấy bạc
Sử dụng kết hợp baking soda và giấy bạc để làm trắng răng có thể gây bất ngờ cho nhiều người nhưng đây là một phương pháp đơn giản và mang lại hiệu quả cao. Cách thực hiện rất dễ dàng, bạn hãy trộn baking soda với một ít nước để tạo thành hỗn hợp sệt.
Tiếp theo, thêm một chút muối và khuấy đều. Trải giấy bạc lên mặt phẳng và phết hỗn hợp lên, sao cho lượng hỗn hợp vừa đủ với kích thước hàm răng. Đắp giấy bạc lên răng và chờ khoảng 3 phút. Sau đó, gỡ giấy bạc ra và súc miệng sạch với nước.
Các lưu ý khi tẩy trắng răng bằng baking soda
Để đảm bảo an toàn và hiệu quả khi tẩy trắng răng bằng baking soda, bạn cần lưu ý một số điều sau đây:
- Không nên sử dụng quá nhiều baking soda mỗi lần sử dụng vì việc lạm dụng có thể làm mòn men răng và tăng nguy cơ sâu răng. Theo lời khuyên từ chuyên gia thì chỉ nên sử dụng phương pháp này từ 1-2 lần/tuần.
- Không dùng baking soda để thay thế cho việc đánh răng hàng ngày với kem đánh răng.
- Đối với người đang niềng răng, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng baking soda vì nó có thể ảnh hưởng đến các chất kết dính hoặc các thiết bị niềng răng.
- Những người có răng bị nhiễm màu nặng hoặc vàng lâu năm có thể không thấy hiệu quả rõ rệt khi dùng baking soda. Trong trường hợp này, nên tìm đến các phương pháp tẩy trắng răng chuyên nghiệp tại các cơ sở y tế uy tín.
Các lưu ý khi tẩy trắng răng bằng baking soda
Trên đây là các phương pháp tẩy trắng răng bằng baking soda hiệu quả mà Nha Khoa Quốc Tế SG muốn chia sẻ đến bạn. Hy vọng những thông tin này sẽ giúp bạn lựa chọn được phương pháp tẩy trắng răng phù hợp.
Tham khảo:
Có Nên Tẩy Trắng Răng Không? Độ Tuổi Nào Được Tẩy Trắng Răng
Tẩy Trắng Răng Giữ Được Bao Lâu? Cách Giữ Màu Răng Trắng Sáng Sau Khi Tẩy
Gợi Ý Các Loại Thuốc Tẩy Trắng Răng An Toàn Sử Dụng Tại Nhà
